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En ce moment et jusqu’au 23 mars ont lieu les semaines d’information sur la santé mentale en France, l’occasion de s’informer sur ces troubles mais aussi d’échanger avec des professionnels.

Psychiatre renommé et artisan du mieux-être, Christophe André nous propose dans son dernier ouvrage de psychologie positive d’apprendre aux anxieux, aux malheureux et aux déprimés comment apprivoiser le bonheur au quotidien.

Grand dossier ce mois-ci dans Le journal des Psychologues sur ces souffrances au travail : Les risques psychosociaux : de la prévention au soutien psychologique.

Grand dossier dans ce Hors série de L’essentiel Cerveau & Psycho : que ce soit d’un point de vue psychologique (traits) ou psychiatrique (pathologique), chaque personnalité est unique et suscite de nombreuses interrogations

Un ouvrage de vulgarisation neuroscientifique pour mieux comprendre le développement cérébral de l’enfant, les mythes qui y sont associés et des pistes concrtes pour mieux l’appréhender afin de devenir de meilleurs parents

Identifier et comprendre les mécanismes de distorsion cognitive dans les troubles de l’humeur, les personnalités pathologiques et les troubles anxieux est un premier pas vers la thérapie cognitivo-comportementale.

On passe un tiers de notre temps à dormir ! Pourtant, le sommeil si nécessaire à notre équilibre physique et psychique n’est pas exempt de complications qui impactent notre santé ainsi que notre vie familiale, sociale et professionnelle.

Chaque année au mois de mars, la Société des Neurosciences organise et coordonne la Semaine du Cerveau, une grande manifestation nationale et internationale ayant pour objectif de sensibiliser le public à la recherche sur le cerveau et aux maladies neurologiques et psychiatriques.

Méthode de relaxation ponctuelle pour les uns, philosophie de vie pour les autres, la sophrologie est une pratique de gestion du stress qui peut être utilisée par tous ponctuellement ou régulirement dans différentes situations.

Le numéro 12 L’essentiel Cerveau & Psycho s’intéresse aux illusions, ces phénomnes qui nous trompent, en piégeant notre cerveau, et nous propose une analyse neuroscientifique afin de mieux comprendre les processus mis en uvre par notre perception sensorielle

Psychiatre, spécialiste du deuil et des questions liées au lien amoureux dans sa complexité, Christophe Fauré propose dans cet ouvrage d’identifier les origines de la solitude qui peuvent menacer le couple, et d’en comprendre les mécanismes pour mieux y faire face.

Une nouvelle étude européenne de l’European Depression Association (EDA) à paraître en 2013, démontre qu’un salarié européen sur dix s’est déjà absenté de son travail pour cause de dépression.