Le burn out

Encore relativement méconnu en France des médecins et psychologues (contrairement à nos confrres anglo-saxons, belges et luxembourgois), le burn out ou syndrome d’épuisement professionnel, touche tous les corps de métier et se développe à grande vitesse. Les symptmes sont diversifiés et toujours liés à un métier exigeant en termes de pression, d’intensité, de durée, et d’objectifs quantifiables de performance. Parmi ceux-ci on retrouve notamment : fatigue intense, stress, détérioration de l’efficacité et du plaisir de travailler, émotions exacerbées, sentiments de vide et d’angoisse persistants, cynisme, démotivation, maladies psychosomatiques, migraine, apathie, troubles du sommeil, irascibilité, dépression.

Le burn out n’est pas une fatalité, et faire l’autruche devant ces symptmes ne sert à rien sauf à conduire les personnes concernées au black out total et l’entreprise qui les emploie dans des situations de conflits interpersonnels, d’absentéisme répété & de baisse de la productivité : un ensemble de facteurs qui mne à un taux de turn over important et pose la question de la responsabilité du groupe tout puissant face à la détresse des individus.

Nombreux sont les exemples que l’on peut lire dans la presse, d’entreprises qui ont “usé” leurs employés au point que ceux-ci n’aient ressenti d’autre possibilité que de mettre fin à leur jour. Au-delà de la prise de conscience des employeurs face à ces tragédies, c’est la prise en charge du problme dans sa globalité qui devient nécessaire, médicalement et psychiquement bien sûr, mais aussi politiquement, car la question régulirement soulevée du bien-être au travail ne peut être étudiée sans tenir compte de la progression de ce phénomne de burn out et des moyens concrets pour le prévenir.

Si vous vous sentez concerné(e) par ce syndrome, que ce soit pour vous ou pour une personne de votre entourage, n’hésitez pas à demander conseil aprs d’un psychologue ou d’un médecin, car dans ce type de situation ne rien faire peut avoir des conséquences dramatiques.

En savoir plus :

Le burn out par Suzanne Peters et Dr Patrick Mesters
Le burn out du soignant par Michel Delbrouck
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