Comment tirer parti de ses émotions ?
Ce mois-ci, le magazine Management nous propose un dossier complet sur la gestion de nos émotions et les stratégies pour mieux les maîtriser, témoignages et conseils d’experts à l’appui.
Au sommaire : la cohabitation entre les émotions et la raison ; comment contrler sa colre et garder son sang-froid selon les situations ; comment dépasser ses peurs pour faire les bons choix ; comment se comporter quand on traverse une épreuve personnelle qui nous déstabilise ?
Un passage en revue des émotions basiques que nous connaissons au quotidien et qui peut nous donner des éléments pour mieux les dompter et gagner en confiance en soi et en efficacité.
Source : Management Mai 2011 n°186;